CHIARA MEREGALLI BIOLOGA NUTRIZIONISTA
CHI SONO
Chiara Meregalli - Biologa Nutrizionista e Nutrizionista Sportiva
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche e, a pieni voti, la laurea magistrale (110/110 e lode) in Scienze dell'Alimentazione presso l'Università degli Studi di Firenze, acquisendo conoscenze approfondite riguardo la fisiologia e la biochimica umana.
Successivamente ho conseguito il Master Universitario di II livello in Alimentazione e Dietetica Applicata presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca, che mi ha fornito una solida base per la pratica e le valutazioni nutrizionali che svolgo quotidianamente anche presso l'IRCCS Policlinico San Donato.
Per svolgere la mia professione di nutrizionista ho ottenuto l'abilitazione presso l'Università degli Studi di Napoli e sono regolarmente iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi (AA_092953).
Per offrire soluzioni ai massimi livelli, mi mantengo in costante aggiornamento.
IL MIO APPROCCIO
Siamo spesso portati a pensare che la "dieta" sia un sacrificio, un qualcosa di estremamente restrittivo finalizzato esclusivamente a veder scendere quel maledetto numerino sulla bilancia.
Spesso il raggiungimento del peso ideale porta a mettere in secondo piano i gusti, le abitudini, la convivialità e il piacere di mangiare. Purtroppo, un approccio di questo tipo è difficilmente perseguibile e destinato a fallire.
Il mio approccio parte dal vero significato della parola "dieta", cioè stile di vita e si focalizza sul reale obiettivo di un percorso di sana alimentazione: il benessere della persona.
Il percorso insieme non termina con il raggiungimento del peso desiderabile, l'obiettivo è bensì quello trasmettere una coscienza alimentare alla persona e farle acquisire uno stile di vita sano da portare con sé “oltre la dieta”.
Servizi
IN STUDIO, OPPURE ONLINE
Svolgo la mia libera professione muovendomi tra Vimercate (MB) e Lomagna (LC), ma possiamo lavorare insieme anche a distanza grazie alle consulenze online.
DOVE RICEVO
Vimercate (MB), Via B. Cremagnani, 15, 20871
